【CP值爆表】 【康健生機】和風高纖蒟蒻乾-五香厚片(320g-包-6)促銷
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- ★豐富水溶性膳食纖維
- ★100％特等蒟蒻製成
- ★夾鍊帶環保經濟裝
- ★口感扎實美味飽足
商品訊息描述
★商品特色吃起來像滷得很夠味的豆腐乾，可是又比豆腐乾有嚼勁，飽足感也夠，讓人想吃零食的時候，可以滿足口慾，又不用太擔心食用過量。夾鍊帶環保經濟裝，保存方便吃多吃少都可以。成份：蒟蒻、麥芽、果糖、醬油、五香香料新細明體新細明體新細明體★營養標示每公克˙熱量大卡˙蛋白質公克˙脂肪公克˙飽和脂肪公克˙反
商品訊息特點
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| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網球》西西帕斯、莎卡瑞聯手逆轉瑞士 為霍普曼盃之旅畫下完美句點
在今天霍普曼盃瑞士對上希臘的比賽中，費德勒（Roger Federer）先以7比6、7比6擊敗了西西帕斯（Stefanos Tsitsipas），讓瑞士確定晉級到週六舉行的決賽，不過在接下來的女單以及混雙賽事，莎卡瑞（Maria Sakkari）以6比3、6比4擊敗了班西琪（Belinda Bencic），混雙也以4比3（4）、2比4、4比3（3）拿下勝利，破除了瑞士的不敗金身。
費德勒在男單拿下的勝利，確保了瑞士的晉級資格，不過莎卡瑞並未因此放棄，儘管首盤的一發進球率不如班西琪，不過仍然靠著11記致勝球以及相當高的上網成功率拿下首盤，而在第二盤，莎卡瑞也沒有給班西琪逆轉的機會，最後以一記強力發球讓班西琪回擊掛網，拿下了女單的勝利。
World-class performance from @mariasakkari to defeat Belinda Bencic 6-3 6-4.
A live mixed doubles rubber awaits!@Channel9@9Gem | #HopmanCuppic.twitter.com/Ve19oDvIyV
— Hopman Cup (@hopmancup) 2019年1月3日
而在混雙賽事中，希臘搭檔展現了十足的韌性，首盤就與瑞士打到決勝局，雙方在4比4的情況下，西西帕斯的強勁發球讓費德勒只能勉強回擊過網，莎卡瑞也藉機放了一記短球，順利拿下首盤。儘管第二盤迅速被瑞士以4比2扳平，不過第三盤雙方又打到決勝局，莎卡瑞成功擋下了費德勒的發球並讓他回擊掛網，也終於拿下了勝利。
賽後訪問時，莎卡瑞表示這一切真的很不可思議，尤其是在最後一球成功擋下費德勒的發球，自己也非常開心；而西西帕斯則說：「如果你在賽前說我們在小組賽會拿下2勝1敗，然後能夠擊敗像瑞士這麼棒的國家，我會說你是騙子，不過我們做到了，真的很令人難以置信，也很感謝球迷對我們的支持，讓我們有在家鄉打球的感覺。」
What a night for Team Greece
Listen to @StefTsitsipas and @mariasakkari following their big win. #HopmanCuppic.twitter.com/ffH2Cpi6pr
— Hopman Cup (@hopmancup) 2019年1月3日
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減糖3要訣 竹市衛生局提倡喝水運動
（中央社記者魯鋼駿新竹市20日電）炎炎夏日，人人都想來杯冰飲，瞬間解渴又暢快，新竹市衛生局代理局長楊清媚表示，喝含糖飲料恐怕越喝越渴，還會增加負擔，補充白開水才是解渴之道。
新竹市衛生局今天發新聞稿指出，根據103至106年「國民營養健康狀況變遷調查」，有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19至64歲成人及40.5%的65歲以上老年人，每週至少喝1次含糖飲料，其中更有4成民眾每週至少喝7次以上。
楊清媚指出，市售含糖飲料所含成分多半添加糖、含糖發酵乳等，使用的配料包括粉圓、芋圓、粉條、布丁等也多含有糖分，造成齲齒、肥胖、心血管疾病、脂肪肝、心血管疾病及代謝症候群等疾病，「甜蜜的背後，暗藏陷阱。」
楊清媚表示，近來高溫炎熱，提醒戶外工作與活動者、嬰幼兒、長者、慢性病患，務必適當補充白開水，可有效預防及降低熱傷害，或聰明選用無糖茶水取代含糖飲料，減糖3要訣為「喝白開水最好」、「飲料聰明選」、「原味乳好健康」。
楊清媚解釋，白開水可以協助體內代謝，並補充流失的水分，建議成人每日飲用1500至2000毫升，國小學童建議至少飲用1500毫升的水；而購買市售包裝飲料時，應選擇糖含量標示為0的最健康。
另外，原味乳中含鈣質、蛋白質與多種維生素，由於國人飲食中鈣質攝取量大多不足，建議每日攝取，可容易滿足鈣質需求的方法，而一般調味乳皆含添加糖，因此建議民眾選擇原味乳。
楊清媚也分享飲水3時機，分別是起床時飲水，促進腸胃蠕動防便秘；用餐前飲水，避免過多熱量攝取；外出時攜帶水壺隨時補充水分。另外，也可在白開水中加入少許檸檬及各種新鮮水果，或加入茶葉泡製冷泡茶，提高風味。（編輯：張銘坤）1070720
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