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下面附上一則新聞讓大家了解時事
補腎陰調穩雌激素 護心
秋冬季節為急性心臟病的好發季節，執業中醫師周宗翰提醒，若是民眾出現胸悶伴隨手腳冰冷的現象，就要多多注意是否為心臟相關的警訊；手腳離心臟最遠離，心臟循環不佳時會出現手腳冰冷的情形，而心肌缺氧則容易有胸悶心悸的感覺，這種通常是發生在更年期的女性為多。
中醫認為，腎主藏精，而婦女在停經之後，失去雌激素保護，冠狀動脈硬化機率增高，腎中精氣逐漸衰少，出現腎陰不足的現象，包括內熱、眩暈、胸悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀，此時應該補腎陰調整穩定女性荷爾蒙。
由於冬季的溫差大，提醒民眾應該多多注意保暖，建議在平時可多拍打兩臂手肘處，這個地方視為肺經，心經，心包經所經過之處，透過拍打促進血液循環，能夠活化免疫系統，穩定自律神經，促進氣血的循環。
多吃堅果類也可預防心臟病。堅果類食物含有豐富的纖維和不飽和脂肪酸，能夠改善心臟機能，若是能每天吃10克或20克，將有助於防止膽固醇損害動脈；此外大蒜也是很好的食材，若能長期食用大蒜，不僅能夠延緩動脈阻塞，其中的抗氧化劑，也能修補破損的血管。
雷聲大雨點小？輕颱「安比」漸遠離沖繩
輕度颱風安比，今天中午颱風中心已經通過沖繩本島。原本預期帶來的風雨，似乎沒有想像中來得大，甚至有沖繩人外出，卻見到藍天白雲。不過往北一點的鹿兒島縣奄美大島，安比的風雨還是帶來停電災情。
輕度颱風安比通過那霸本島，做好防颱準備的沖繩人，起床後卻嚇了一跳。
沖繩民眾：「早上起床嚇一跳，根本沒颱風感。就像這樣，天藍得很。」
因為一出家門，外頭不只晴天白雲，甚至還吹著徐徐涼風。讓人不禁懷疑，颱風究竟在哪裡？
沖繩民眾：「雖然不能說無風，不過像這樣沒什麼風也是滿奇特的。」
觀光客：「有一班確定停飛，下一班可能會飛。」
只是為了安全起見，那霸機場整個早上航班全面停飛。開往離島的船班也幾乎全面暫停。就連漁民都不敢掉以輕心。
沖繩漁民：「船隻的損害是最讓人擔心的，這是唯一的財產。」
氣象預報員：「那霸市可能會在颱風遠離以後，才會開始吹颱風尾的南風。」
儘管安比颱風在沖繩，雷聲大、雨點小；只是同一時間，比那霸島偏北一些的奄美大島，顯然更有颱風天的感覺。
日本記者：「奄美市在早上11點，下著颱風雨，風勢也滿強的。在市中心，很多店家臨時停業，幾乎沒人在街上。」
奄美大島整個早上，都是這麼颳風下雨的，部分地區還出現停電狀況。儘管安比已經逐漸遠移，但日本氣象廳還是提醒，沖繩得提防大雨。
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