【送禮酒推薦】 【小浣熊】零油脂 海苔捲 8支-盒(醬燒原味-經典辣味任選6盒)-大家都搶買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
這一鍋 搶尾牙年菜商機
工商時報【文╱朱錦霞】
農曆年節進入倒數階段，「這一鍋皇室秘藏鍋物」推出「皇室圍爐年菜套餐」，福氣老火湯、迎春麻辣鍋兩種口味，均一價1,988元，約四至六人份，限量贈送《皇室保冷提袋》乙只。《部門聚餐這一鍋，十人份套餐6千有找》搶攻尾牙春酒商機，各大飯店及餐飲業者紛紛推出早鳥優惠專案，「這一鍋皇室秘藏鍋物」今年推出「迎新年•慶豐收」的尾牙春酒十人盛宴，以平均每人不到600元的價格，吸引不少公司行號來電洽詢。 在餐點內容上，能品嚐到招牌的「神仙牛肉」、獲選十大神農獎的「台灣黑豚1983豬五花」、肉片宛如玫瑰花般的「松阪豬肉」、吸睛焦點又富趣味性的「千張豆腐紙」，澎湃的海鮮拼盤，以及滷味三拼、紫金薯球、香蔥油條、丸滑餃類、蔬菜、飲品等多達20多道的豐富食材。
活動詳情請上「這一鍋」官網：www.toponepot.com或上『這一鍋』臉書粉絲團：https://www.facebook.com/toponepot。
切記！飯後1小時這「6件事」別做
生活中心／綜合報導
健康往往與脫離不了「良好的生活習慣」，然而生活中有許多細節，隱含了大大的學問，日前《健康時報》引述營養師、心血管內科醫師等專家說法，整理出「飯後一小時內別做的6件事」，不僅抽菸、喝茶上榜，就連吃「飯後吃水果」也大有學問：
▲圖／攝影者Hamza Butt, flickr CC License
1.抽菸：
有人說「飯後一根菸，快樂似神仙」，但在健康角度來看絕非如此，飯後人體因血液循環量增加，雖然容易讓尼古丁更快被血液吸收，讓人處於興奮狀態，但抽菸會使蛋白質、碳酸鹽的基礎分泌受到抑制，直接影響飯後的消化、營養吸收，甚至造成十二指腸的傷害。
2.喝茶：
許多人都有飯後喝茶的習慣，並認為這樣的方式相當享受，但茶中的單寧酸進入胃腸道後，也容易造成消化不良，此外，單寧酸也會與肉類、蛋類、豆製品、乳製品中的蛋白質生成具有收斂作用的「鞣酸蛋白」，會讓腸道蠕動減弱，也容易導致便秘。
3.喝優酪乳：
飯後胃裡的胃酸提高，這樣的狀態喝下優酪乳，其中的益生菌容易被胃酸消滅，無法被身體利用，通常飯後30 分鐘到2小時間飲用效果較好。
4.吃水果：
以中醫角度而言，許多水果偏涼性，這類水果吃下肚後，可能會損害脾胃之氣，此外，若是吃太飽又吃水果，很可能導致脹氣、泛酸及便秘，建議飯後1小時或飯前1小時吃水果；餐前應避免橘子、香蕉、柿子，飯後可選鳳梨、奇異果、木瓜等。
5.喝冷飲、吃冰：
研究證明，飯後吃下100克左右的冰淇淋，會讓胃部溫度下降10至15度，導致胃收縮，減少胃酸，容易造成消化不良。
6.泡腳、洗澡：
飯後血液大多在胃裡幫助消化，此時若洗熱水澡、泡腳，不僅會影響胃部血液的供給，熱水的刺激也會讓體表血管擴張，導致大量血液從內臟轉移，這樣容易造成腦、心、腎等臟器出現缺血缺氧，也易引發心絞痛、心肌梗塞。
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