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下面附上一則新聞讓大家了解時事
全縣最高票當選縣議員 簡賜勝捐選舉補助款予食物銀行
南投縣議員第二選舉區競選連任成功的簡賜勝議員，為感念鄉親對他的支持，特地將此次選舉獲得的補助款悉數捐予他的選舉區所屬的草屯鎮公所食（實）物銀行，計28萬7760元，他並謙稱這些都是選民的支持款，儘管一票補助僅30元，但能轉予有需要的人回饋社會做公益，也算是表達感謝鄉親的心意。新任鎮長簡景賢表示一定善加運用議員的愛心款，嘉惠弱勢家庭。
陳麗華對簡議員的幫助非同小可，親自步行拜票。（記者扶小萍攝）
新任鎮長簡景賢很欣喜簡議員的善舉，表示簡議員長久以來都在幫助地方，除服務認真外也常做公益，此次以最高票當選並捐出補助款，深信定能帶動拋磚引玉的效果，讓食物銀行運作得更好。
社會課長林如鵬表示有審查機制進行複審，認有需要就給予幫助，這是持續性的事，每個月約有300多戶送出，不一定是低收入戶，有時家庭發生臨時變化會給予幫忙，過年也有慈善團體會針對低收或中低收戶進行送暖活動。簡景賢鎮長甫上任已經接洽大陸杭州踩線團，定5日到草屯一遊，也接受農產訂單開創商機。
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《保健》治腰痛分標本虛實 預防有技巧
腰痛是常見毛病，不容易治療。執業中醫師林高士昨日表示，傳統中醫認為，腰痛又稱腰脊痛，主要是指外感、內傷、挫閃導致腰部氣血運行不暢，結果引起腰脊或脊旁疼痛，傳統中醫很早就對腰痛有很多論述，古代《黃帝內經》有記載︰「腰者，腎之府，轉搖不能，腎將憊矣」，由此提出腎與腰部疾病的密切關係。
林醫師指出，中醫認為，腰痛應以補腎為先，而後隨邪所見予以施治，倘若標急則治標，倘若本急則治本，初痛治宜疏邪滯，理經隧，久痛治宜補真元，養血氣。這種釐清標本先後緩急的治療原則，臨床上很常使用。不過，腰痛不好治療，患者要有耐心，腰痛預防保健，建議謹記七個小技巧。
林醫師指出，腰痛病因常見內傷、外感、跌仆挫傷所造成，基本病機為筋脈痺阻，腰府失養。內傷多半由於稟賦不足，腎虧腰府失養；外感多半因為風、寒、溼、熱等外邪痺阻人體經脈；跌仆挫傷導致氣滯血瘀，經脈不通，也會引起腰部疼痛。
林醫師指出，外感者通常起病比較急，腰痛明顯，常伴有外感症狀；內傷者通常起病隱襲，腰部痠痛，病程纏綿，常伴有臟腑症狀，多見於腎虛；跌仆閃挫者通常起病急，疼痛部位固定，瘀血症狀明顯，常有外傷史可以分辨出來。
中醫認為，治療腰痛當分標本虛實，感受外邪屬實，治宜祛邪通絡，根據寒溼、溼熱的不同，分別予以溫散或清利之類中藥材；外傷腰痛多屬實，治宜活血祛瘀，通絡止痛為主；內傷致病多屬虛，治宜補腎固本為主，兼顧肝脾；虛實兼見者，宜辨主次輕重，標本兼顧。本虛標實是指體質是虛證，但是表現症狀卻為實證。
腰痛預防保健──日常生活中要保持正確的坐、臥、行等體位，姿勢正確是很重要的一部分；必須勞逸適度，不可強力負重，避免腰部跌仆閃挫；少坐臥溼地，暑季溼熱時，民眾應避免夜宿室外；涉水冒雨或身體出汗，應馬上換衣擦身，或服生薑紅糖茶發散風寒溼邪。
急性腰痛應及時治療，痊癒後注意休息調養，以便讓療效持久；慢性腰痛除了藥物治療，民眾還需注意腰部保暖，以便避免腰部不慎損傷；避免勞欲太過，杜絕感受外邪，經常活動腰部，可以進行腰部自我按摩。
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