【超人氣商品】 【信手工坊】手工酥餅15入禮盒裝-6盒(熟成土鳳梨酥、桂圓核桃酥、烏龍梅果酥)網友開箱介紹
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商品訊息描述
【此為具保存期限及私人消耗性產品，除商品
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商品訊息特點
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| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NFL／高薪四分衛也沒用？前6名都無緣季後賽
NFL本季年薪最高的六名四分衛，除了高薪之外還有一項共同點，並不是他們達陣傳球都很多、或都是MVP熱門，而是他們本季都沒有打進季後賽。
不過這當中也有原因可以解釋，四九人隊的希望蓋羅波洛（Jimmy Garoppolo）第三周就弄傷左膝十字韌帶，球季報銷；重出江湖的名帥古登（Jon Gruden）把突擊者隊拆解，四分衛卡爾（Derek Carr）也難有作為。
而前年打進超級盃的隼鷹隊四分衛萊恩（Matt Ryan），本季球隊防守不給力；獅隊在新主帥派翠西亞（Matt Patricia）帶領下，還沒找到讓史塔福德（Matthew Stafford）贏球的方程式。
而最高薪的包裝工隊四分衛羅傑斯（Aaron Rodgers），本季除了亞當斯（Davante Adams）之外，沒有一個健康完整出賽的接球員；維京人隊四分衛卡森斯（Kirk Cousins）的問題，則是贏不了勝率超過五成的球隊。
雖然上述是這六隊無法晉級季後賽的原因，不過也可以反過來說，正是因為陣中明星球員占了球隊太多薪資空間，球隊難有餘力去補強其他位置，球隊整體戰力才拉不起來。
這或許也能說明愛國者隊為何能如此成功，布雷迪（Tom Brady）每次續約都大打折扣，他本季年薪1500萬，四分衛排名第22、全聯盟球員排名第44，布雷迪的犧牲讓愛國者隊得以打造更堅強的陣容。
但也不是有高薪四分衛，球隊就難以打進季後賽，聖徒、小馬、和電光都是實例，這次六名最高薪的四分衛都沒季後賽打，也讓外界萌生疑問，想拿超級盃冠軍，捧大把銀子給明星球員是否值得、或是該賭年輕便宜的潛力新秀？
•聯盟年薪最高四分衛（美元）
1. 羅傑斯（包裝工）：3350萬
2. 萊恩（隼鷹）：3000萬
3. 卡森斯（維京人）：2800萬
4. 蓋羅波洛（四九人）：2750萬
5. 史塔福德（獅隊）：2700萬
6. 卡爾（突擊者）：2500萬
打電腦頸部僵硬 抬頭挺胸免煩惱
（優活健康網編輯部／編輯整理）我的診所東京腦神經中心有不少商務人士和粉領族會過來求診。這些患者一樣也是發現各種身體不適的問題，跑遍東京都內的許多醫院，看遍各項專科門診，病情還是沒獲得任何改善後，才匆匆跑來我這邊求診。
他們身上出現的不適症狀，例如：慢性疲勞、頭重腳輕、暴躁易怒、失眠、莫名流汗、不時會有暈眩的症狀……等等。不曉得是不是因為這些人的工作都需要長時間坐在桌前面對電腦，其中還有很多人也都有乾眼症、口乾症等狀況。聽了這些患者的身體困擾和工作情況，再分別檢查他們的身體後，我可以判定其中大部份的病例，都是因為頸部僵硬導致副交感神經失調。
那麼原因又是什麼呢？首先，最無庸置疑的因素就是電腦。打電腦就是讓這些患者感到不適的原因。大家現在不是只會在工作場所才會碰到電腦而已。在通勤時，我們也經常會看到有乘客打開筆電繼續在工作。更何況現在家家戶戶幾乎都備有電腦，所以在那段不算短的居家時間中，大概十之八九也是坐在電腦前面度過。
長時間面對電腦 成為頸部僵硬主因
除了上班族之外，主婦和學生不管是在家還是在學校，甚至是在網咖等地方，大家幾乎隨時都可以接觸到電腦。像這樣長時間面對電腦的生活，不知不覺就會讓頸部產生巨大變化，成為頸部僵硬的一大主因。肩膀會覺得痠痛的時候，大多都是由於肩膀肌肉感到了疲勞。其中最大的一個因素，就是因為一整天下來，肩膀都得要不斷撐著沉重的上肢。
在人清醒的時候，頸部都在努力支撐著雖然沉重，對人類來說卻是最重要的頭部。在公司或是學校裡，我們還有辦法可以把手肘放在桌面上，減輕肩膀的負擔，但是頸部卻連休息的機會也沒有。雖然因個人體格而異，但是以成年男女的平均來看，一個人的頭部重量大約是六公斤左右。儘管人類的頭部如此沉重，但若是仰賴整個身體，尤其是包含脊椎與背肌在內一起幫忙的話，應該也不至於會帶給頸部多大的負擔。
應學習如何用整個身體支撐腦袋
「抬頭挺胸」的習慣，是要讓身體符合人體結構。挺直腰桿才能讓整個身體好好撐住頭的重量。讓姿勢看起來更漂亮，不過只是轉化後的二次理由。在猿猴進化成人類，開始懂得用兩腳站立之後，人類的腦袋就比其他生物還要來得巨大許多。學習如何用整個身體來支撐沉重腦袋，可說是人類永遠的課題，也是一大煩惱。
然而，當大家在使用電腦，尤其又是筆記型電腦的時候，身體總是會習慣向前傾斜，難以用平視的角度來看螢幕吧。換句話說在這個時候，沉重的頭部一直都位在頸部前方，使身體得要長時間單靠頸部肌肉來支撐頭部。如果一天有三小時都是保持低頭的姿勢，就會對身體造成相當大的危害。因為這代表了你每天都在不斷傷害自己的頸部肌肉，朝著頸部僵硬的道路前進。這種彎腰駝背的生活習慣，正可說是會讓大家身體出毛病的元兇。
請大家再重新審視一遍自己的日常生活。在做文書工作時，應該都會需要閱讀、繕打資料，或是處理每天的傳票吧。像是這些會運用到電腦的業務，都會逼著身體維持低頭的姿勢；就連利用坐電車通勤的時間玩玩掌上型電動，或是用手機傳傳簡訊的動作，也都得要擺出低頭的樣子；等回到了家，大家一樣也會玩玩電腦，打打電動吧。各位難道都不覺得一整天下來，自己保持太久低頭又彎腰的姿勢了嗎？每個人都在不知不覺間，長時間維持著這種姿勢在過日子。現代人獨特的生活習慣，就是導致頸部出問題的原因。
（本文摘自／一日五分鐘，頸部放鬆自療力／高寶出版）
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