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NBA╱喬神、小飛俠後第1人！哈登10戰轟破400分
隨著保羅（Chris Paul）高掛免戰牌，獨自扛起球隊的「大鬍子」哈登（James Harden），火力愈是強大。哈登在最近10場比賽場均得分超過30分，有6場得分破40分，還有1場衝到50分，還送出3次大三元。
哈登10戰下來累積得分達到408分，成為近30年來第3位有如此瘋狂飆分秀演出的球員，前兩位分別是喬丹（Michael Jordan）和布萊恩特（Kobe Bryant）。
此外，哈登在上個月單月總得分到546分，創下生涯單月總得分的新高紀錄；聯盟近10年以來，只有4位球員曾創下單月得分破500分的紀錄，分別是杜蘭特（Kevin Durant）3次、韋斯布魯克（Russell Westbrook）2次和布萊恩特1次。
甫加盟火箭的小瑞佛斯（Austin Rivers）目睹哈登的飆分威力，忍不住表示：「他的表現就是Kobe式的那種連續演出，而且他做起來絲毫不費力，你無法阻止他，他最終會再次拿到MVP，聯盟沒有人可以做到他現在做的事情。」
格林（Gerald Green）則說道：「他的表現令人難以置信，他打出防守，為隊友創造機會，在場上不同位置得分，領導球隊前進，我們真的很需要他這樣的表現。」
在哈登的帶領之下，火箭最近11場比賽贏得10勝，排名也從一度西區倒數第2，直線上升到和快艇並列西區第4。
「我只是打出侵略性，讓自己處於攻擊模式中。我們在攻防兩端都打得很努力，為彼此打球，好事就會發生。我們要保持住這樣的心態，上場為了贏球做一切。」哈登說。
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腎臟病患逾5成死於「心血管疾病」 醫：忌口很重要
台灣洗腎率高居全球第一！醫師表示，台灣腎臟病患者喜愛聽信「小眾傳播」，每當患者確診腎臟病後就會「消失」，不尋求正規醫療，反嘗試各類民間偏方，讓原本還能多使用幾年的腎臟快速惡化，引發併發症，最後只洗腎度日。
新光醫院腎臟科主任呂至剛今（19）日在腹膜透析腎友協會舉辦的記者會中指出，台灣慢性腎臟病盛行率約11.3%，全台有273萬名腎臟病患者，其中有8.5萬人必須洗腎，每年耗費大量健保資源，位居健保費用排名首位，平均一名患者一年要耗損60萬元健保費用。
呂至剛指出，腎臟病有許多併發症，其中「高血磷症」更是令患者們苦惱不已，磷存在於很多調味料中，也存在於蛋白質裡，尤其市售麵包、甜點等加工食品特別多，一般人可透過腸胃道吸收磷，再透過尿液排掉，但腎臟病患者由於腎功能不佳無法排除。
呂至剛表示，腎臟病患者過去多以鈣片、鋁片等磷結合劑減少患者體內的磷，但長期使用卻可能增加「鈣負擔」，影響腦部及骨頭，導致50%的患者死於心血管疾病。近年已有「檸檬酸鐵」的降磷劑，能有效排磷，減緩腎功能惡化，以鐵取代鈣，防止血管硬化，還能同時「補血」，能有效延緩腎臟病患者洗腎治療。
「我覺得人生就像心電圖，如果一帆風順的話，就完蛋了！」16歲就被醫師宣布要洗腎的康康（化名），至今已洗腎9年，在記者會現身說法。康康是一名運動好手，9年以來，他保持樂觀積極的態度，加入中華民國腹膜透析腎友協會的志工團，輔導其它腎病患者，過往有高血磷困擾的他，固定服藥外，同時服用新型磷結合劑，有效控制症狀。
呂至剛提醒，磷主要來源為蛋白質與調味料，一般腎友應維持均衡飲食，避免攝取高蛋白類食物，加工食品、零食等也應盡量避免食用。現代飲食習慣的改變，造成慢性病盛行也是導致腎病的原因，建議民眾半年進行一次尿液、血壓檢測，檢查腎功能，如不幸罹患腎病，也應儘速諮詢專業醫師，提早接受治療，切勿亂吃偏方加速病情惡化。
（畢翠絲／台北報導）
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